肌肉能量療法(muscle energy technique)
病人在一個精確的控制方向，自主肌肉收縮過程去對抗治療師施予的相反力
臨床的運用
- 降低持續性高張的肌肉收縮，且去拉長肌肉中縮短的肌膜
- 增加延展性，降低關節周圍組織(韌帶、關節囊和骨膜等..)的敏感性
- 強化弱化的肌肉
- 建立正常肌肉的表現模式，重新教育肌肉表現正常動作
- 減少急性期的局部水腫，肌肉收縮可以產生幫浦效應協助淋巴與靜脈的回流
- 鬆動受限的關節，正常化關節內活動
- 透過本體感覺抑制與和機械接受器去抑制疼痛
肌肉能量的型態
- 收縮放鬆(contract relax , CR)
- 交替抑制(reciprocal inhibition , RI)
- 等長收縮後放鬆(postisometric relaxation, PIR)
- 收縮-放鬆-拮抗肌收縮(contract-relax-antagonist contract, CRAC)
- 離心收縮(eccentric contraction)
- 向心收縮(concentric muscle energy technique)
