s 何謂肌筋膜疼痛 ~ 隆安整復中心

何謂肌筋膜疼痛

肌筋膜疼痛的特徵

1. 激痛點(trigger point)

    激痛點是位在(骨骼)肌肉上可觸診到緊帶區(taut band)裡的結節,這個容易有敏感的壓痛  
    結節就是所謂的激痛點(trigger point)
     摸起來應該是柔嫩好壓,結節的大小因所在肌肉的大小、形狀、類型會有所不同

2. 緊束帶(taut band)

  由激痛點到肌肉延伸緊張的肌肉纖維,引起高張力是由於激痛點區域收縮結所引起

3.   轉移痛(referred pain)-不是疼痛的位置,就一定是病灶

  白話就是一個地方的疼痛會造成其他區域的疼痛
  如內臟轉移痛,心肌梗塞通常會感覺不像心臟痛,反而較像左手臂、左手掌和左下巴疼        
  肌筋膜的轉移痛則完全不一樣,疼痛模式和範圍全然不同。
患者會說患處轉移痛是十分疼痛,動作可能會誘發疼痛的產生,疼痛的區域也是較廣泛

常見胸鎖乳突肌的激痛點按壓轉移痛

4. 局部跳動反應(local twitch response)

  肌肉具部小抽動,不是肌肉的收縮

5.  劇痛性收縮(painful contraction)

 按壓到激痛點會產生激烈的疼痛,病患可能會跳起來(jump sing)

6.   無力(weakness)

          激痛點會造成肌肉無力或是產生動作的附屬肌肉過度活化(代償性動作)


疼痛是歸咎於肌肉及其周圍的筋膜所造成稱它為

肌筋膜疼痛


如何診斷為肌筋膜疼痛
主要就是以觸診做為診斷的依據
觸診的方法
l   指腹觸診
l   掐捏觸診

主動肌/患肌僵硬

壓到激痛點會引發局部或特定區域分布的疼痛
摸到緊束帶(taut band)
按下去會誘發病患的症狀
產生局部跳動反應(local twitch)
可能比周圍組織熱或冷
可能比周圍組織潮濕
皮膚可能沒彈性

其他理學檢查

可能會發現該肌肉無力
可能會發現關節活動度減少

協同肌可能會產生代償現象